健康プチ情報

発熱の【正しい知識】①

2014.06.30

わたしたちの生活空間には、季節を問わず病気の原因となる病原体がたくさんいます。 真夜中に40度を超える急な発熱や、薬を飲んでも、一向に熱が下がらない時、どういう処置を行えばよいか。ポイントは、発熱の 〝正しい知識″ と  [...]

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カロリーオフとノンカロリーの違い

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2014.06.16

  飲料製品のカロリーに関する強調表示について 近頃は健康志向の高まりからか『カロリーを抑えています!』ということをアピールした清涼飲料水やアルコール飲料が数多く販売されていますが、製品によって「カロリーオフ」 [...]

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微糖・低糖・無糖の違い

drink_sugar

2014.06.16

飲み物の糖分に関する強調表示の違い 市販されている飲み物で、【微糖】とか【低糖】【無糖】といった糖分に関する表示ありますが、これら糖分表示の違いやその基準というものをご存知でしょうか? 糖分に限らずカロリーや脂質など、あ [...]

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夏バテ知らず

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2014.06.16

《免疫力を高め、肉体的なストレス対策に役立つ》【たんぱく質】 大豆、チーズ、いわし、アジ、カツオ、アサリ、卵、牛乳、エビなど   《エネルギーを作るビタミンB群、暑さやストレスへの抵抗力をつけるのがビタミンC》 [...]

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自然の『薬』箱

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2014.06.16

《アロエ》 ●美肌効果 ●胃健 ●整腸作用 ●殺菌 ●消毒効果 ●肌のトラブル改善   《うこん》 ●肝機能強化 ●二日酔い予防と軽減 ●強心作用 ●花粉症予防   《しょうが》 ●冷え性改善 ●脂肪 [...]

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